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彩食健美大学☆明日は美肌レッスンです。

静岡県富士市でヨガとクレイセラピーのスクールをしています。
SATYA Yoga & Healing の Mami Satya です。


今日の朝のクラスも楽しくできました。
土曜の朝は、小学生が来ていて、
とても元気いっぱいな時間です。

もちろん、しっかりと集中して
（時々こどもたちは休憩しますが）
ヨガの練習を真剣に行います。

すべての人に開かれた、
ヨガという道。

ヨガスタジオに通う綺麗なお姉さんだけではないんですよ。

私のオープンクラスは、
本当に　誰でも　ウェルカム！

ぜひ来てね。
スケジュールはこちら。

さてさて。
現在は、明日の健美BODYレッスンの資料作りの合間。
明日は『美肌』がテーマです。
クレイパック作りと、美肌薬膳と、美肌ヨガ。

今回、サマータイム導入。
時間が9:00~11:00です。

資材準備のため、できるだけ本日中のお申し込みをお願いします。
satyamami8@gmail.com  
わたし　まで。


ぬか漬け。
毎日食べずにはいられぬ。。。


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