大いなる存在と、へその緒の瞑想のこと
ヨーガ哲学において、
イーシュワラ という言葉 頻繁に出てきます。
書物により、自在神 とか 神 とか 自然の摂理 とか 大いなる存在 とか。
いつも思うけど イーシュワラは イーシュワラ でしかなく、なかなか日本語にはしにくい概念。他の言葉もそうだけど。 アーサナでさえ、そう。
だからサンスクリット大切にしたい。
それは置いといて。
マタニティヨガのクラスで、私はよく、「へその緒の瞑想」をします。
これはかなりみんなの好きな瞑想。
イメージを使います。
自分がお母さんとへその緒で繋がっていたこと、
お母さんがおばあちゃんと繋がっていたこと、
おばあちゃんがひいおばあちゃんと、、、
というように、ずーーっと 命をたどっていきます。
すると、深〜い感謝に包まれるとともに、
宇宙にゆだねる感覚になる。
最初のお母さんって、もしかしてイーシュワラなのでは?
そんなこと思う。
今度グルジに会ったときに聞いてみよう!
☆マタニティヨガクラスは、
水曜日 13:30〜14:30
富士市宮島の菜桜助産所で行なっています。
参加ご希望の方はメールにてお知らせください。
☆マタニティヨガクラスは、
水曜日 13:30〜14:30
富士市宮島の菜桜助産所で行なっています。
参加ご希望の方はメールにてお知らせください。
Mami
▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△
コメント
コメントを投稿