12月yoga スケジュール

Namaste!

あっという間に師走です。1年が過ぎるのは本当に早いものですね。
寒くなると身体全体がかちこちに、そして思考も偏りがちに?

呼吸、アサナ、瞑想、食事法・・・手立ては色々あります。
肩の力を抜いて循環よく、気持ちよく、2011年を締めくくりましょう。


では12月のスケジュールをお知らせします。

【富士市吉原】
5(月)20:00-hatha flow
17(土)10:30-vinyasa flow
19(月)20:00-hatha flow
24(土)10:30-vinyasa flow


【富士市柳島HHI】
6(火)10:00- cobu
13(火)10:00- cobu
20(火)10:00- cobu


*HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。


【富士市厚原】
1(木)10:30-cobu
        14:00-hatha basic

7(水)10:00-relaxation vinyasa

8(木)10:30-cobu
        14:00-hatha basic

14(水)10:00-relaxation vinyasa

22(木)10:30-cobu
        14:00-hatha basic


【沼津市原地区センター】
2(金)10:00-cobu
9(金)10:00-cobu
16(金)10:00-cobu


★参加費用について
 
 初回:1000円
 2回目以降1回:1500円
 マンスリー(1ヶ月有効何度でも):5500円
 15回チケット(4ヶ月有効):18000円

*厚原での、hatha basic,relaxaion vinyasa のクラスは1回1000円です。

通常クラス参加の際は、メール等でご予約ください。
クラスが開催されており、スペースに余裕があれば飛び入り参加も大歓迎です。
ただし、都合によりクラスが開催されない場合もありますので、その際は御了承ください。

よろしくお願いいたします。

OM,
Mami

090-8732-8976
jahminnchang8@docomo.ne.jp
phatmami@gmail.com
http://sanghafuji.blogspot.com/
http://ambientyoga.blogspot.com/







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