5月ヨガスケジュール

Namaste,
明日から５月です。GWはどのように過ごされますか？
すでに連休に入られた方も多いでしょうか。

季節は春から夏に向かっています。

かなり暑い日もありますね。上手に放熱して、体に熱を溜め込まないようにしましょう。
体を冷やしすぎると循環不全になり、不調のもとです。
体を動かして汗をかくのが一番。

5月スケジュールです。

cobu yoga は子連れの方向けのクラスです。
妊婦さんもいらしてます。

【富士市吉原】
12(土)10：30－vinyasa flow

19(土)10：30－vinyasa flow

【富士市柳島HHI】

1(火)10:00- cobu

8(火)10:00- cobu

15(火)10:00- cobu

22(火)10:00- cobu

29(火)10:00- cobu

11(金)12:30-beginners hatha

18(金)12:30-beginners hatha

25(金)12:30-beginners hatha

＊HHIを初回ご利用の方は、年会費と入会金で別途600円かかります。


【富士市厚原】

9 (水)10:00-hatha basic

17(木)14:00-hatha basic

23(水)10:00-hatha basic

24 (木)14:00-hatha basic

10(木)10:30-cobu

17(木)10:30-cobu

24 (木)10:30-cobu

【沼津市原地区センター】
11(金)10:00-cobu
18(金)10:00-cobu

25(金)10:00-cobu

★参加費用について

初回：1000円
2回目以降1回：1500円
マンスリー（1ヶ月有効何度でも）：5500円
10回チケット（3ヶ月有効）：14000円　

15回チケット（4ヶ月有効）：18000円

＊厚原での、hatha basicのクラスは1回1000円です。（６月からは１５００円です）
＊６月から、レッスン費用の一部が変更になります。
決定次第お知らせします。

通常クラス参加の際は、メール等でご予約ください。
クラスが開催されており、スペースに余裕があれば飛び入り参加も大歓迎です。
ただし、都合によりクラスが開催されない場合もありますので、その際は御了承ください。

すべてのクラスに妊婦さんも参加できます。前もって御連絡ください。

プライベートレッスン、出張レッスンも承っております。

ご相談ください。

お問い合わせは、
ambientyoga☆gmail.com
☆　→　＠に変更してください。
毎月のスケジュールなどのメールマガジンご希望の方もこちらへ。

では、5月も楽しく過ごしましょう。

OM,

Mami