七夕薬膳ランチ会

今日は、彩食健美大学の特別イベント
「七夕薬膳ランチ会」
で、富士宮の花月さんに行ってきました。
http://shizuoka.j47.jp/kagetsu/

石部先生監修の、今日限定の薬膳ランチ。食後感もすっきり。

花月さんでは、ほとんどの食材が親方こだわりの自家栽培です。

私は講師として、呼吸法のお話と、

お食事をいただくときの意識のお話しをさせていただきました。

花月の親方は男前で気さくで素敵な方でした＾＾

お話ししていると、次々に出てくる引き出しに吸い込まれそうになります。

しゅわさかさんもありましたよ☆

もちろんお料理は最高に美味しくて、心も体も大満足です。

娘にも美味しいお食事を食べさせてあげたくて、

今日は子連れで参加させていただきました。

みなさん娘にも優しくしてくれてありがとう✨

彩食健美大学では、

これからも健康美に関する様々な講座や催しを企画しています。

みなさんがこれからも

より自分らしく笑顔で生き生きといられるように

お手伝いさせていただきますね。

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 OM Mami Satya