I LOVE YOGA
あのアサナ(ポーズ)ができて、このアサナができない。
あの人ができて自分はできない。
自分はできてあの人はできない。
あの人はあれを持ってるけど自分は持ってない。
だから何だというのだろう。
自分が執着しているものを手に入れたら、本当の満足が得られる?
本当に欲しいものはそれ??
ただひたすら、今の呼吸に集中すればいい。
落ち着いて、できることをすればいい。
きまりはない。
受け入れて、愛する。
せめてヨガのプラクティスの間だけでもね。
みんな、ここに存在している。
それだけでパーフェクト。
マットの上は、自分を労る場所!
OM
Mami
あの人ができて自分はできない。
自分はできてあの人はできない。
あの人はあれを持ってるけど自分は持ってない。
だから何だというのだろう。
自分が執着しているものを手に入れたら、本当の満足が得られる?
本当に欲しいものはそれ??
ただひたすら、今の呼吸に集中すればいい。
落ち着いて、できることをすればいい。
きまりはない。
受け入れて、愛する。
せめてヨガのプラクティスの間だけでもね。
みんな、ここに存在している。
それだけでパーフェクト。
マットの上は、自分を労る場所!
OM
Mami
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