障がい児向けヨガクラス２回目
静岡県富士市でヨガとクレイセラピーのスクールをしています。
障がい児のためのヨガクラス。行ってきました。
ダウン症や自閉症の子たちが来ています。
前回を踏まえての目標は、
時間内はお部屋から出ないこと。
でしたが、
今回は達成できた〜！！
もっと時間かかると思っていたのに。
すごい！
かえるのジャンプやおさるのジャンプがお気に入りです。
まずは「バンザイ」を呼吸に合わせる練習から。
そして長期目標は太陽礼拝。
親子での飛行機遊びは大好き。
逆立ち系も好きな子は好き。
しかしヨガマットやストレッチポールで遊ぶのが一番好きなようです。笑
ただ、チャンティングは怖がる子もいるため、
しばらく様子見です。
とにかく急がず、焦らず、寄り添い、
コツコツと。
それだけです。
そう思うと、大人や健常児と同じですね。
みんな純粋で本当に可愛い子たちです。
次回は6/11(土)11:00~
Studio Cypherにて。
ダンスクラスとの隔週開講になります。
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