菜桜助産所でのヨガクラス『女性のためのヨーガ/マタニティヨーガ』
静岡県富士市でヨガとクレイセラピーのスクールをしています。
SATYA Yoga & Healing の Mami Satya です。
【女性のためのヨーガ＆マタニティヨーガ@菜桜助産所】
水曜 11:30~ 女性のためのヨーガ
水曜 13:00~ マタニティヨーガ
どちらのクラスも赤ちゃん連れでぜひどうぞ。
自主保育になりますので、赤ちゃんを横目で見ながら、
時には抱っこや授乳をしながら、無理のない範囲で行います。
「女性のためのヨーガ」は、産後女性だけでなく、
すべての年代の女性に向けたヨガクラスです。
骨盤周りを整えるエクササイズと呼吸法、
ホルモンバランス調整、リラクゼーション、
などをテーマにしています。
授かり待ちの方もお越しくださいね。
マタニティヨーガとの時間帯を分けていますが、
ご都合によってどちらのクラスに参加していただいても大丈夫です。
参加費：2000円（6回券10000円）
申し込み方法：以下のURLよりお申し込みください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＊ヨガクラスのご予約・スケジュールはこちら＊
＊セルフプラクティス日記＠アメブロ＊
＊facebookページ＊
＊彩食健美大学・健美BODYレッスン＊
＊チャクラバランスセラピー講座＊
＊ユニヴァーサル・ハタヨガ指導者養成講座＊
SATYA Yoga & Healing のウェブサイトはこちら。
お問い合わせフォームはこちら
コメント
コメントを投稿