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7月の健美BODYレッスン参加者募集

静岡県富士市でヨガとクレイセラピーのスクールをしています。
SATYA Yoga & Healing の Mami Satya です。
月に一度の健美BODYレッスン。

7月レッスンのお知らせです。

ここ最近、夏らしい日がかなり増えてきましたね。
梅雨明けの兆しでしょうか。
我が家はすでにプールに行きました＾＾

紫外線の気になるこの季節、
今月の健美BODYレッスンのテーマは、

「美肌」です☆

＊クレイ、アロマの美肌パック作り＊
100%天然、クレイもアロマも数種類の準備あり。
クレイセラピストとアロマコーディネーターが相談に応じます。
オーダーメイドで作れます。

＊美肌薬膳＊
美肌は内側からのケアも重要。
お食事で健康なお肌を。

＊美肌ヨガ＊
少しカラダを動かしながら、
ヨガのポーズと美肌の関係をお話しします。

この夏も元気に過ごすため、
お肌のケアも忘れずに行いましょう。

化粧品に頼りきりになるのではなく、
自然と寄り添った形でのケアを提案します。

詳しくは彩食健美大学ブログをごらんください。


☆今回のみ、サマータイム導入
講座の時間が１時間早まり、
9:00~11:00となっております。
ご注意ください。

お申し込み先：
satyamami8@gmail.com

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