頭痛にラベンダーオイル

昨日は午前中の1レッスンだけだったのですが、後半からなんとなくじんわりと頭痛が、、

家に着く頃には激しくなり、

そのままソファに倒れこみました(>_<)

1:30頃娘が帰って来て、ごめんねママ頭が痛いのと言ったら、

何も言わずにアイスノンとお水を持って来てくれた。優しい子や(T_T)

結局、夜寝るまで続いた頭痛。

寝る前に、娘とラベンダーオイルを塗りっこした。

レインドロップ方式で、ボトルからポトポトと背中に垂らし、伸ばしてもらった。

そのあとはラベンダー効果がすぐに眠り、

朝起きたら復活です。

今日も元気に3レッスン、いってきます。