Mami Satya @ 2014

改めまして、
あけましておめでとうございます！

お正月、遊び倒してしまい、
年始のブログ更新がスケジュールのお知らせという・・・。
いつものみんなで集まって、ひたすら
飲んで、食べて、
けんだま、ウノ、ジェンガ
してました笑

今夜からお正月気分抜けて来てます。

というわけで、今年の抱負。

♡こころ、からだ、オープン＆リラックス
宇宙のリズムで生きること♡

★ヨガの練習を深めます。
これはいつもですが・・・。
年末にも書いたけど、何かを求めるためにヨガをするのではありません。
ただ、ヨギーニとして生きます。
お正月に遊びまくってだいぶヨガをさぼりました。
明日からまた、太陽礼拝とともに始まる日々の再開。

★リアルフード年間
昨年の秋頃に、リアルフード月間というのをやりました。
普段から食事には気をつけている方ですが、
今年は特に食べる物に気を使います。
私はヴィーガン志向の雑食です。
厳格なヴィーガン、ベジタリアンではないですが
穀物、野菜を中心に、生命力の高い食べ物で
自分の生命を高めます。

★プライベートでの大きな課題について
これ、年末のブログで書いたんですが、
年末年始で大きく状況が動きました。
ブログに書いて「意図」したからでしょうか。
不思議ですが気持ち切り替えて、波に乗って行きます。

★波に乗る
といえば。まさにこれも私のテーマです。
ヨガの練習を深め、自然な食事をとるということは、
宇宙のリズムで生きるということ。
キャッチした波を逃さず、乗りこなします。

★SATYAのお仕事について
レギュラークラスや、特別ワークショップ、
セラピストコースや検定コース、
個人セッションなど、いろいろやってますが、
どうしてもレギュラークラスに比重が傾きがちでした。
今年からはそれ以外の部分にも力を入れます。

★子供、家庭を何よりも大切にします。

★地球とのパイプの存在でいます。

★ご先祖様、子孫とのパイプの存在でいます。

★叡智と皆様のパイプの存在でいます。

Namaste,
今年もよろしくね！

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