夏休み☆親子ヨガ&アーユルヴェーダヨガ
まもなく夏休み、
夏休みのご予定はお決まりですか?
この夏、8/18(火)に、
富士宮教室として使わせてもらっている
あおい坂整体院の院長であり、
ピラティスの先生でもある信江さんと一緒に、
夏休み特別クラスを企画しました。
富士宮市大宮町8-2 あおい坂整体院内
参加費用 一家族1000円
大人の方のみの参加ももちろんOK!
お子さんのみの参加も可能ですが、
小学校低学年までのお子様は、
保護者の方の付き添いのもとお越しください。
大きいお子さんもなるべくおうちの人と来てね。
親子でたくさん触れあいましょう☆
みんなで楽しく、身体を動かしたり、
動物の呼吸の真似をしたりしながら
遊びましょう!
こちらからご予約ください↓
(アーユルヴェーダヨガ)
富士宮市大宮町8-2 あおい坂整体院内
参加費用 1000円、中高生500円
託児料金はこの日だけ無料!
太陽のエネルギーが強くなる夏。
私たちの心身も、火や熱の要素
(ヨガではピッタと呼びます)
が増大します。
この熱を呼吸法や易しいアーサナ(ポーズ)
で鎮静させながら、
秋に向けて心身の準備を整えましょう。
こちらからご予約ください。↓
どちらのクラスも、
心ばかりのプレゼントをご用意してお待ちしております。
身体が硬くて心配な方、
ヨガが初めての方、
シニアの方、
どうぞ安心してお越しください。
ヨガは誰にでも開かれた道です^^
身体が硬くて心配な方、
ヨガが初めての方、
シニアの方、
どうぞ安心してお越しください。
ヨガは誰にでも開かれた道です^^
たくさんの方にお会いできるといいな。
ご予約お待ちしております。
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OM Mami Satya
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