昨日はキャンドルヨガでした。

昨日はキャンドルヨガ@富士宮教室。

毎回恒例のトラタク瞑想。
キャンドルの炎を見続けることで、
視界や思考を浄化します、


こどもたちも。
うちの娘と、ヨーガつながりで仲良しになった
同い年のMちゃんです。
クラスの後は大はしゃぎでした^^



Yogi Kids は本当にかわいいです。
特にBaby pose 
めちゃかわいかった☆




来月は8/17(月)19:30~ 富士宮教室(あおい坂整体院)にて。
月に一度のペースで、
基本的には第3月曜日に開催しています。

キャンドルヨガの時には特に、
やさしいアーサナを中心にゆったりとしたクラスになります。

昨日昼間は、市内のAddictというヨガスタジオでレッスンでした。
クラスの後、ヨーガ歴10年というマダムに
先生のレッスンは本当に素晴らしい!
こんな先生今までいなかった!
って言われちゃったよ。
 嬉しすぎる。

そして先生に出会えてよかったと
ヨーガに出会えてよかったと。
同じクラスを受けていたお友達と抱き合って、
ほんのり涙も浮かんでいた。

ああやっぱり
ヨギーヨギーニたちは
呼吸をたくさんして
胸をいっぱい開いて
どんどんオープンになってゆく。

そう思ったのでした。

ありがとうございます。
生徒さんたちから
たくさんのことを教わっているなあ。

◯感謝◯

季節のヨーガ8回コース受講生募集しています。
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