朝ヨガ土曜9:00

土曜9:00は、フジヤマ道場でヨガクラス。

ハタフローをベースに、立位から逆転まで基本的なアーサナを一通り実践しています。

小学生も来てます(*^_^*)

 

勝手にペアヨーガで遊んでます(笑)

こどもたちは一緒にアーサナをしたり、遊んだり。

中学生以下は無料です。

大人たちはしっかり集中して実践できる環境ですのでご心配なく!

スペース的にあと5人くらいは入れます。
初めての方もぜひお越しくださいね。
初回1000円でご参加いただけます。

よろしくお願いいたします。


Mami

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