コブヨガ沼津でもやってます。

お母さんでも、子連れでも、ヨガしたい！

7年前に出産した私の、当時の思いです。

京都に住んでいた私は、友人ヨギーニのつぐみちゃんやちかこちゃんに「コブヨガ」の存在を教えてもらいました。

2人と、京都ヨギーニヨーコさんがやっていたコブヨガ。

その後、静岡に帰ることになったときに、コブヨガを持ち帰りました。

ヨガが初めての方も大丈夫！

基本からじっくりやりましょう。

ベビーがずっと抱っこの日もあると思います。私もそうでした。なーんにもヨガのポーズができない日もあったけど。それでもヨガの時間が好き。

全部受け入れて、ヨガのある子育てを。

身体を動かすことだけがヨガではありません。

また、赤ちゃんを抱っこしながら身体を動かすことだってできます。

興味のある方はぜひ一度体験してください。

沼津市のコブヨガクラスは、

金曜日 10:00 原地区センター

1階和室にて

富士市のコブヨガクラスは

月曜日 10:30 フジヤマ道場

火曜日 10:00 ゴルフ＆カルチャーHHI

にて

初回 1000円

二回目以降 1500円

ヨガマットのレンタル及び販売もしています。

妊婦さんOKです。

お問い合わせ 

info@yogasatya.info

Mami